织梦CMS - 轻松建站从此开始!

上海静安区做第三代试管婴儿多少钱_上海静安区试管婴儿费用_365助孕

孕期便秘?大龄试管妈妈的各种招数大比拼

时间:2019-06-09 16:22来源:未知 作者:admin 点击:
大龄、试管、二胎,这几个词放在一起,注定了我的孕期会比一般人更为艰难,更为艰难的是,我是一个习惯性便秘的人,没怀孩子的时候,三四天一次大便是家常便饭,每天早上蹲半

  大龄、试管、二胎,这几个词放在一起,注定了我的孕期会比一般人更为艰难,更为艰难的是,我是一个习惯性便秘的人,没怀孩子的时候,三四天一次大便是家常便饭,每天早上蹲半个小时的厕所,却经常一无所获。医生说我属于热性体质,这么多年来,中药西药都调理过了,可是,并没有什么用啊,体质是怎么调也无法改变的。

  后来就忙着要孩子的事,便秘暂时放在一边,在35岁高龄,经历了好几次移植失败,才好不容易试管怀上孩子。记得刚移植的时候,回家就躺在床上,连吃饭也是在床上搞定,一天没有任何运动,本来就便秘的我,这下更是变本加厉,更加要命的是,坐马桶上也不敢使劲用力,一起移植的姐妹们说,使劲拉大便,腹压太大不利于胚胎着床,这对于我这种便秘的人真是一种煎熬啊,用力都拉不出来,不用力更是没辙,到了第六天,实在受不了,用一个一次性的指套,慢慢抠出来了,那感觉简直就是酸爽得不行啊。

  移植十四天的时候查血,总算是怀了,激动得不行,但短暂的激动过后,与孕期便秘作战的十个月也正式开始了。医生说,由于怀孕后激素的影响,加上不断增大的子宫压迫胃肠道,比正常人更容易便秘。对于我这种习惯性便秘的人来说,对抗孕期便秘更是要用上十八般武艺,孕期用了不少对抗便秘的方法,有不推荐的,有还行的,也有强力推荐的,在此写下来,供大家参考。

  刚查出怀孕时,又一次五天没有大便时用过一次,挤进去不到五分钟肚子就疼得不行了,感觉肚子拧在一起,当时吓坏了,生怕影响宫缩,幸好有惊无险,又过了几分钟就拉出来了,但效果也是微乎其微的,因为它只能拉出肛门处的一点点大便,干的在里面的还是拉不出来,而且特别难受,对子宫也有一定影响,建议孕晚期临近生产时可以用用,但孕早期就不要用了。

  这个是听朋友推荐的,说是早起喝一大杯冰牛奶,效果杠杠的,我试了试,效果的确还行,但是早起一大杯冰牛奶,还是挺伤身的,加上后来天气越来越冷,一大杯冰牛奶越来越难以下咽,坚持了十来天后,放弃了。要是夏天可能可以坚持,但其他季节就很难了,加上喝了容易拉肚子,不用也罢。

  没怀孕前,也一直喝蜂蜜水来着,效果时好时坏了,但怀孕后就没再用了,主要是各种号称的纯蜂蜜也不知道到底纯不纯,而且有的还有激素,正常人少量喝点没事,但孕妇天天喝,实在是不敢冒那个险,医生建议不用,我只喝了几天,也没再用了。

  很多人都知道百香果能治便秘,还包括猕猴桃等含有籽的水果,因为吃进肚子里后,这些籽会通过肠道,能刺激肠道蠕动,增加大便容量,起到通便效果。我试了一次,实在咽不下去,口感太差,喜欢这个味道的可以尝试,但我对这个实在是爱不起来,所以也只用了一次。

  西柚是那种像柚子,个头却和橙子差不多大的水果,去水果店买的,回来榨成汁喝,一天两杯,味道不太好,有一点酸,还有一点苦,但它的通便作用还是不错的,但是,挺麻烦的,而且水果店不是每个季节都有卖的。

  这也是一个朋友介绍,当然也不太相信,就这么一包小小的粉末,冲出来也就一杯酸酸甜甜的水,跟饮料似的,还有点涩,就能通便?哪里知道,喝的时候也没啥感觉,过了几个小时,就觉得肚子咕咕直叫,屁不停地放,孕期常见的肚子胀的感觉完全没有了,肚子很轻松,跟没怀孩子似的。于是,我坚持喝,一周以后,不但每天肚子都很轻松,而且每天早上固定一次大便,竟然像婴儿的大便那样是那种黄黄的软软的大便,这在我是从来没有过的。

  我了解到,菊粉是一种从菊芋,也就是俗称的洋姜中提取出的植物多糖,去除了蛋白质、胶质、精纤维和矿物质,很安全,其次,它是一种天然的水溶性膳食纤维,在胃中几乎不被吸收,而是直接进入小肠,调节肠道菌群,刺激肠道蠕动,发送胃肠功能。

  总之,在经过了各种尝试之后,从孕四个月开始,我就开始用菊粉,一直到生产,再也没有出现过便秘的情况,每天的肠胃都感觉很轻松,现在孩子都半岁了,我还一直坚持用菊粉,困扰我几十年的便秘竟然神奇地好了,生产后身材恢复得也很快。

  当然了,仁者见仁,智者见智,每个人的体质不一样,到底哪一种适合你呢?也需要试了才知道。我的几种解决孕期便秘的方法,仅供大家参考。

  \u540e\u6765\u5c31\u5fd9\u7740\u8981\u5b69\u5b50\u7684\u4e8b\uff0c\u4fbf\u79d8\u6682\u65f6\u653e\u5728\u4e00\u8fb9\uff0c\u572835\u5c81\u9ad8\u9f84\uff0c\u7ecf\u5386\u4e86\u597d\u51e0\u6b21\u79fb\u690d\u5931\u8d25\uff0c\u624d\u597d\u4e0d\u5bb9\u6613\u8bd5\u7ba1\u6000\u4e0a\u5b69\u5b50\u3002\u8bb0\u5f97\u521a\u79fb\u690d\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u56de\u5bb6\u5c31\u8eba\u5728\u5e8a\u4e0a\uff0c\u8fde\u5403\u996d\u4e5f\u662f\u5728\u5e8a\u4e0a\u641e\u5b9a\uff0c\u4e00\u5929\u6ca1\u6709\u4efb\u4f55\u8fd0\u52a8\uff0c\u672c\u6765\u5c31\u4fbf\u79d8\u7684\u6211\uff0c\u8fd9\u4e0b\u66f4\u662f\u53d8\u672c\u52a0\u5389\uff0c\u66f4\u52a0\u8981\u547d\u7684\u662f\uff0c\u5750\u9a6c\u6876\u4e0a\u4e5f\u4e0d\u6562\u4f7f\u52b2\u7528\u529b\uff0c\u4e00\u8d77\u79fb\u690d\u7684\u59d0\u59b9\u4eec\u8bf4\uff0c\u4f7f\u52b2\u62c9\u5927\u4fbf\uff0c\u8179\u538b\u592a\u5927\u4e0d\u5229\u4e8e\u80da\u80ce\u7740\u5e8a\uff0c\u8fd9\u5bf9\u4e8e\u6211\u8fd9\u79cd\u4fbf\u79d8\u7684\u4eba\u771f\u662f\u4e00\u79cd\u714e\u71ac\u554a\uff0c\u7528\u529b\u90fd\u62c9\u4e0d\u51fa\u6765\uff0c\u4e0d\u7528\u529b\u66f4\u662f\u6ca1\u8f99\uff0c\u5230\u4e86\u7b2c\u516d\u5929\uff0c\u5b9e\u5728\u53d7\u4e0d\u4e86\uff0c\u7528\u4e00\u4e2a\u4e00\u6b21\u6027\u7684\u6307\u5957\uff0c\u6162\u6162\u62a0\u51fa\u6765\u4e86\uff0c\u90a3\u611f\u89c9\u7b80\u76f4\u5c31\u662f\u9178\u723d\u5f97\u4e0d\u884c\u554a\u3002

  \u521a\u67e5\u51fa\u6000\u5b55\u65f6\uff0c\u53c8\u4e00\u6b21\u4e94\u5929\u6ca1\u6709\u5927\u4fbf\u65f6\u7528\u8fc7\u4e00\u6b21\uff0c\u6324\u8fdb\u53bb\u4e0d\u5230\u4e94\u5206\u949f\u809a\u5b50\u5c31\u75bc\u5f97\u4e0d\u884c\u4e86\uff0c\u611f\u89c9\u809a\u5b50\u62e7\u5728\u4e00\u8d77\uff0c\u5f53\u65f6\u5413\u574f\u4e86\uff0c\u751f\u6015\u5f71\u54cd\u5bab\u7f29\uff0c\u5e78\u597d\u6709\u60ca\u65e0\u9669\uff0c\u53c8\u8fc7\u4e86\u51e0\u5206\u949f\u5c31\u62c9\u51fa\u6765\u4e86\uff0c\u4f46\u6548\u679c\u4e5f\u662f\u5fae\u4e4e\u5176\u5fae\u7684\uff0c\u56e0\u4e3a\u5b83\u53ea\u80fd\u62c9\u51fa\u809b\u95e8\u5904\u7684\u4e00\u70b9\u70b9\u5927\u4fbf\uff0c\u5e72\u7684\u5728\u91cc\u9762\u7684\u8fd8\u662f\u62c9\u4e0d\u51fa\u6765\uff0c\u800c\u4e14\u7279\u522b\u96be\u53d7\uff0c\u5bf9\u5b50\u5bab\u4e5f\u6709\u4e00\u5b9a\u5f71\u54cd\uff0c\u5efa\u8bae\u5b55\u665a\u671f\u4e34\u8fd1\u751f\u4ea7\u65f6\u53ef\u4ee5\u7528\u7528\uff0c\u4f46\u5b55\u65e9\u671f\u5c31\u4e0d\u8981\u7528\u4e86\u3002

  \u8fd9\u4e2a\u662f\u542c\u670b\u53cb\u63a8\u8350\u7684\uff0c\u8bf4\u662f\u65e9\u8d77\u559d\u4e00\u5927\u676f\u51b0\u725b\u5976\uff0c\u6548\u679c\u6760\u6760\u7684\uff0c\u6211\u8bd5\u4e86\u8bd5\uff0c\u6548\u679c\u7684\u786e\u8fd8\u884c\uff0c\u4f46\u662f\u65e9\u8d77\u4e00\u5927\u676f\u51b0\u725b\u5976\uff0c\u8fd8\u662f\u633a\u4f24\u8eab\u7684\uff0c\u52a0\u4e0a\u540e\u6765\u5929\u6c14\u8d8a\u6765\u8d8a\u51b7\uff0c\u4e00\u5927\u676f\u51b0\u725b\u5976\u8d8a\u6765\u8d8a\u96be\u4ee5\u4e0b\u54bd\uff0c\u575a\u6301\u4e86\u5341\u6765\u5929\u540e\uff0c\u653e\u5f03\u4e86\u3002\u8981\u662f\u590f\u5929\u53ef\u80fd\u53ef\u4ee5\u575a\u6301\uff0c\u4f46\u5176\u4ed6\u5b63\u8282\u5c31\u5f88\u96be\u4e86\uff0c\u52a0\u4e0a\u559d\u4e86\u5bb9\u6613\u62c9\u809a\u5b50\uff0c\u4e0d\u7528\u4e5f\u7f62\u3002

  \u5f88\u591a\u4eba\u90fd\u77e5\u9053\u767e\u9999\u679c\u80fd\u6cbb\u4fbf\u79d8\uff0c\u8fd8\u5305\u62ec\u7315\u7334\u6843\u7b49\u542b\u6709\u7c7d\u7684\u6c34\u679c\uff0c\u56e0\u4e3a\u5403\u8fdb\u809a\u5b50\u91cc\u540e\uff0c\u8fd9\u4e9b\u7c7d\u4f1a\u901a\u8fc7\u80a0\u9053\uff0c\u80fd\u523a\u6fc0\u80a0\u9053\u8815\u52a8\uff0c\u589e\u52a0\u5927\u4fbf\u5bb9\u91cf\uff0c\u8d77\u5230\u901a\u4fbf\u6548\u679c\u3002\u6211\u8bd5\u4e86\u4e00\u6b21\uff0c\u5b9e\u5728\u54bd\u4e0d\u4e0b\u53bb\uff0c\u53e3\u611f\u592a\u5dee\uff0c\u559c\u6b22\u8fd9\u4e2a\u5473\u9053\u7684\u53ef\u4ee5\u5c1d\u8bd5\uff0c\u4f46\u6211\u5bf9\u8fd9\u4e2a\u5b9e\u5728\u662f\u7231\u4e0d\u8d77\u6765\uff0c\u6240\u4ee5\u4e5f\u53ea\u7528\u4e86\u4e00\u6b21\u3002

  \u6211\u4e86\u89e3\u5230\uff0c\u83ca\u7c89\u662f\u4e00\u79cd\u4ece\u83ca\u828b\uff0c\u4e5f\u5c31\u662f\u4fd7\u79f0\u7684\u6d0b\u59dc\u4e2d\u63d0\u53d6\u51fa\u7684\u690d\u7269\u591a\u7cd6\uff0c\u53bb\u9664\u4e86\u86cb\u767d\u8d28\u3001\u80f6\u8d28\u3001\u7cbe\u7ea4\u7ef4\u548c\u77ff\u7269\u8d28\uff0c\u5f88\u5b89\u5168\uff0c\u5176\u6b21\uff0c\u5b83\u662f\u4e00\u79cd\u5929\u7136\u7684\u6c34\u6eb6\u6027\u81b3\u98df\u7ea4\u7ef4\uff0c\u5728\u80c3\u4e2d\u51e0\u4e4e\u4e0d\u88ab\u5438\u6536\uff0c\u800c\u662f\u76f4\u63a5\u8fdb\u5165\u5c0f\u80a0\uff0c\u8c03\u8282\u80a0\u9053\u83cc\u7fa4\uff0c\u523a\u6fc0\u80a0\u9053\u8815\u52a8\uff0c\u53d1\u9001\u80c3\u80a0\u529f\u80fd\u3002

  点击“提交”后,我们会向您的邮箱发送一封验证邮件,请按照邮件中的提示完成操作。

(责任编辑:admin)
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价: